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邓树勋《运动生理学》(第2版)笔记和课后习题(含考研真题)详
邓树勋《运动生理学》(第2版)笔记和课后习题(含考研真题)详 运动生理学，作为运动科学的核心学科之一，旨在深入研究运动过程中身体发生的生理变化，以及这些变化与运动表现之间的关系。 邓树勋的教材，特别是第二版，被广泛认为是国内运动生理学研究的基石，其笔记和习题，以及融入的考研真题，对于系统学习和巩固知识点至关重要。 核心内容围绕着能量代谢、肌肉生理、神经肌肉控制、心血管生理以及运动表现评估等方面展开。 能量代谢，特别是碳水化合物、脂肪和蛋白质在运动中的利用机制，是理解运动表现的基础。 邓树勋详细阐述了ATP的产生途径、磷酸肌酶系统的作用，以及脂肪和蛋白质在长时间运动中的利用，这些都为我们理解运动过程中能量供应提供了理论支撑。 肌肉生理方面，教材深入探讨了肌肉纤维的类型、收缩机制、肌力的变化规律，并结合了神经肌肉控制的原理，详细解释了运动神经元、突触传递以及肌肉的兴奋-收缩过程。 理解这些基础知识，对于评估运动能力和进行运动训练都至关重要。 课后习题和考研真题的融入，则使得学习更有针对性。 通过反复练习，不仅可以巩固理论知识，还能培养解决实际问题的能力。 考研真题更是可以帮助我们了解考题的出题方向和难度，为考研备考提供有力支持。总而言之，邓树勋的《运动生理学》(第2版)笔记和习题，是运动生理学学习者不可或缺的参考资料。
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运动生理学
2025-08-02
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