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运动生理学期末重点复习笔记：邓树勋《运动生理学》（第3版）笔记和课后习题详解
运动生理学期末重点复习笔记：邓树勋《运动生理学》（第3版）笔记和课后习题详解 运动生理学是体育科学的重要基础课程，邓树勋教授的《运动生理学》（第3版）是许多高校的经典教材。期末复习时，掌握核心知识点和课后习题是关键。 重点章节梳理 1. 能量代谢：重点复习ATP的生成途径（磷酸原系统、糖酵解、有氧氧化）及其在运动中的应用。 2. 肌肉生理：掌握骨骼肌收缩机制、肌纤维类型分类及运动表现的关系。 3. 心血管系统：运动时心率、心输出量、血压的变化规律，以及长期训练对心血管的适应性改变。 4. 呼吸系统：运动时肺通气量的调节机制，以及氧解离曲线的意义。 5. 神经调节：运动时神经系统的调控作用，包括运动单位的募集和反馈机制。 课后习题解析 课后习题是检验学习效果的重要工具，尤其是涉及计算题（如最大摄氧量推算）和案例分析（如不同运动项目的生理特点）的题目，需重点掌握解题思路。 复习建议 结合教材图表和实验数据理解理论，并通过习题巩固知识点。对于易混淆概念（如无氧阈与乳酸阈），建议对比记忆。考前可整理思维导图，帮助系统回顾。 通过系统复习教材重点和习题，能够有效提升运动生理学期末考试的应试能力。
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运动生理学
2025-06-03
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