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【口腔预防医学】重点总结+期末复习笔记
【口腔预防医学】重点总结+期末复习笔记 口腔预防医学，简单来说，就是通过各种手段，尽可能地阻止牙齿疾病的发生。这可不是什么“等着生病再治疗”的套路，而是更科学、更省钱、更健康的选择。 就像古人说的，“未病防之”这句话在口腔健康领域更是至关重要。 核心概念里，氟化物绝对是重中之重。 氟化物能强化牙釉质，提高牙齿对酸蚀的抵抗力。无论是漱口水、涂氟、还是牙膏，都得充分利用氟的优势。 当然，氟不等于万能，合理使用才是关键。 其次，我们不能忽视日常的口腔卫生。 每天两次，早晚刷牙，使用软毛牙刷，用正确的方法，才能真正清洁牙齿。 牙线的使用也别省！它能清洁牙刷无法触及的牙缝，有效预防牙菌斑和牙龈疾病。 再者，饮食习惯对口腔健康的影响不可小觑。 减少糖的摄入，尤其是碳水化合物，能有效降低细菌滋生，减少龋齿的风险。 均衡饮食，摄取足够的维生素和矿物质，也能增强牙齿的抵抗力。 最后，定期口腔检查，是预防疾病的有效手段。 牙医会通过专业的检查，及早发现潜在的问题，并给出针对性的建议和治疗方案。 记住，预防胜于治疗，一个健康的口腔，才能拥有自信的笑容。
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口腔预防医学
2025-07-13
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