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[整理版]《内经选读》教室笔记

[整理版]《内经选读》教室笔记 《内经》的精髓，在我看来，并非仅仅是针灸的理论书，而是一部关于人体、气血、脏腑、以及人与自然关系的深刻哲学著作。这本“选读”版本，更聚焦于核心内容，为我们理解其根本提供了切入点。 首先，我们要明确“经络”的概念。在《内经》中，经络并非仅仅是身体上的通路，而是气血运行的“道”。 它的作用是“输布，调和，克御”， 维持人体阴阳平衡，实现脏腑之间的协调运作。 学习“内经选读”的核心就在于理解这种气血运行的“道”的本质。 其次， 肺主气，肝主气， 强调了气的至关重要性。 肺为气，则气为生命之本。 肺之气，不仅维持呼吸，更控制着身体的各种功能，如精神、思维、情绪等等。 肝作为“主疏”之腑，负责疏导经络气血，维持精神的平和与调畅。 接下来， 肝胆二气， 常常被认为是人身之根本。 学习“内经选读”尤其需要重视二气的相辅相成、相互制约的关系，并理解这种平衡对健康的重要性。 此外，“内经选读”中对“脏腑的定位与功能”的描述，也十分关键。 每一个脏腑都有其特定的功能，并且这些功能之间相互依存，共同维持人体整体的健康。理解这些对应关系，有助于我们更好地把握疾病的根源。 总而言之，《内经选读》这本教材，是系统学习《内经》的良好起点。 坚持认真研读， 结合实际， 相信我们能从中汲取到宝贵的智慧， 提升自身的健康水平。 展开
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内经选读
2025-07-11
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