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笔记全面版-Jerry-M.Burger著-陈会昌等译_第1页_学霸英雄_www.xuebayingxiong.com.png "人格心理学：全面、科学的人性思考（原书第10版） (豆瓣) - 06_《人格心理学》复习资料_《人格心理学》(第7版)笔记全面版-Jerry-M.Burger著-陈会昌等译_第1页_学霸英雄_www.xuebayingxiong.com")
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笔记全面版-Jerry-M.Burger著-陈会昌等译_第2页_学霸英雄_www.xuebayingxiong.com.png "人格心理学：全面、科学的人性思考（原书第10版） (豆瓣) - 06_《人格心理学》复习资料_《人格心理学》(第7版)笔记全面版-Jerry-M.Burger著-陈会昌等译_第2页_学霸英雄_www.xuebayingxiong.com")
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人格心理学：全面、科学的人性思考（原书第10版） (豆瓣)
人格心理学：全面、科学的人性思考（原书第10版） 人格心理学，这个词听起来似乎很宏大，但实际上，它蕴藏着理解我们自身，理解他人，甚至理解整个社会运作方式的关键。原书第10版，作为这门学科的权威总结，以其全面的视角和科学的论证，成为了学习人格心理学的重要指南。 核心概念是理解“人格”。它不仅仅是性格，更是一种相对稳定的、内在的心理特征模式，决定了我们如何思考、感受、行动，以及如何与世界互动。正如人格心理学所强调的，人格的形成受到遗传、环境、社会文化等多方面因素的复杂影响。 对人格的探索，离不开几个关键维度。我们常听到“大五人格”模型的讨论——开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质。这些维度分别代表了我们在不同方面的特质。了解这些维度，能够帮助我们更好地认识自己的优势和不足，也能帮助我们理解他人行为背后的动机。 此外，人格心理学还关注人格发展和改变。虽然某些人格特征具有相对稳定性，但并非完全不可改变。通过心理咨询、认知行为疗法等手段，我们可以有效地调整不良的习惯，提升自身的人格质量。 研究人格心理学，不仅仅是学习理论，更重要的是它对我们人生的启发。 它可以帮助我们更好地理解自己的行为，提升自我认知，从而更好地生活。 总之，原书第10版“人格心理学”的重点在于，它提供了一个框架，让我们用科学的方式去探索和理解人性的复杂性。
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人格心理学
2025-07-08
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