《运动生理学》复习资料
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《运动生理学》补考模拟试卷+答案
《运动生理学》补考模拟试卷+答案 一、选择题（每题2分，共20分） 1. 运动时肌肉收缩的直接能量来源是： A. ATP B. 葡萄糖 C. 脂肪 D. 蛋白质 答案：A 2. 最大摄氧量（VO2max）反映的是： A. 肌肉力量 B. 有氧耐力 C. 无氧能力 D. 柔韧性 答案：B 二、填空题（每空2分，共20分） 1. 运动时心率加快的主要原因是______神经兴奋性增强。 答案：交感 2. 乳酸阈是指血乳酸浓度达到______mmol/L时的运动强度。 答案：4 三、简答题（每题15分，共30分） 1. 简述运动性疲劳的生理机制。 答案：主要包括能量耗竭、代谢产物堆积、内环境紊乱和中枢神经系统抑制等。 2. 说明长期有氧训练对心血管系统的影响。 答案：提高心肌收缩力、增加每搏输出量、降低静息心率、改善血管弹性等。 四、论述题（30分） 结合运动生理学知识，分析力量训练与耐力训练的生理适应差异。 答案要点：力量训练主要引起肌肉肥大、神经适应和快肌纤维选择性增粗；耐力训练则促进线粒体增生、毛细血管密度增加和慢肌纤维适应性改变。两者在能量代谢、激素反应和分子信号通路等方面存在显著差异。
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运动生理学
2025-06-03
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