《运动生理学》复习资料
《运动生理学》题库及答案.pdf
《运动生理学》重点总结.pdf
《运动生理学》名词解释.pdf
《运动生理学》答案.pdf
第 1 页 / 共 1 页
运动生理学考试重点 - 复习资料
运动生理学考试重点 - 复习资料 运动生理学是研究人体在运动过程中生理变化规律的学科，对于体育专业学生和运动爱好者来说，掌握其核心知识点至关重要。以下是运动生理学考试的重点内容，帮助大家高效复习。 能量代谢系统是运动生理学的核心内容之一。重点掌握ATP-CP系统、糖酵解系统和有氧氧化系统的特点、供能时间及适用运动类型。考试常涉及不同运动强度下能量系统的转换机制。 心血管系统在运动中的适应性变化也是高频考点。需要理解运动时心率、心输出量、血压的变化规律，以及长期训练对心脏结构和功能的影响。尤其要注意"运动员心脏"的特征及其生理意义。 呼吸系统的重点包括运动时肺通气量的变化、氧解离曲线的移动规律以及最大摄氧量的影响因素。此外，无氧阈的概念及其在训练中的应用也是常考内容。 肌肉生理部分要重点复习肌纤维类型分类、收缩机制及运动单位募集原则。不同训练方式对肌纤维类型转变的影响是近年来的热门考点。 内分泌调节方面，需要掌握主要激素（如肾上腺素、生长激素等）在运动中的分泌变化及其作用机制。运动与免疫的关系也是值得关注的内容。 最后，环境生理学中的热适应、高原训练等特殊环境下的生理反应和适应机制，以及运动性疲劳的产生机制和恢复措施，都是考试中可能涉及的重点内容。
展开
运动生理学
2025-06-03
2次阅读
资料获取方式
温馨提示：登录学霸英雄官网后可获取更多大学生必备科目和考证等复习备考资料！